【byb.cn 】（來源：生命時報）從進入陰道開始算起，男性達到性高潮一般只要六七分鐘。而女性的高潮潛伏期是男性的兩倍，平均需13分鐘。

　　張 楠

　　《生命時報》 2023-11-10 第1751期 第14版

　　印度卡納塔克邦謝利帕德·赫奇·卡戴夫醫(yī)學研究所的研究人員通過網絡問卷收集了來自印度、英國、荷蘭、美國等20個國家645名女性的性生活相關信息。進行分析后發(fā)現，采取陰道性交時，女性到達高潮需要12.76~14.06分鐘，平均為13.46分鐘。但傳統(tǒng)的插入式性愛并不是女性通往高潮的有效途徑，只有31.4%的人能因此獲得快感，17%的女性甚至從未經歷過陰道高潮。相較之下，女性更愛陰蒂或借助性用品刺激，有助加快她們的高潮進程。

　　該調查結論發(fā)表在《性醫(yī)學雜志》上。研究者特別指出，如果男性進入才一兩分鐘，妻子就開始呻吟和扭動，多半是她在配合，而不是真的享受，體貼的男性應該意識到這個問題。由于兩性在高潮上存在著時間差，男性應主動在房事上等一等女性。盡管女性平均高潮時間為13分鐘，但僅靠這些時間根本不能讓她們滿足。建議交合之前，用十來分鐘做足前戲，讓妻子充分熱身，進入后抽插的同時，有技巧地刺激她的陰蒂，可讓她更享受性事。另外，采用女上位、穿著襪子性愛，也有助女性達到性高潮。