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二十年來(lái)中國(guó)老人心事變多了

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))離婚增多家人變少社交有限寂寞恐懼,二十年來(lái)中國(guó)老人心事變多了

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夫妻性愛(ài)別犯這些錯(cuò)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))男人動(dòng)身不動(dòng)心女人擔(dān)憂(yōu)不夠美夫妻性愛(ài)別犯這些錯(cuò)

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經(jīng)絡(luò)不通身體有什么變化

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))經(jīng)絡(luò)不通,身體有什么變化

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猛跳繩 骨頭吃不消

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近日,浙江一位媽媽為了讓13歲的女兒媛媛(化名)減肥、長(zhǎng)高,在暑假期間每天逼迫孩子跳繩,從剛開(kāi)始的1000個(gè)逐漸加碼到早、中、晚各1000個(gè),每日共3000個(gè)。小姑娘明白媽媽的良苦用心,自己每天咬牙堅(jiān)持,卻在不久后感到膝蓋疼痛,前往醫(yī)院檢查后,醫(yī)生診斷稱(chēng),女孩患上了脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎。類(lèi)似的情況還有很多,杭州市的一個(gè)10歲男孩亮亮(化名)從3個(gè)月前開(kāi)始被媽媽逼著每天跳繩2000~3000個(gè),只因這位媽媽聽(tīng)說(shuō)“跳繩能挖掘孩子的生長(zhǎng)潛力”。跳了一段時(shí)間后,亮亮只要一跳繩就喊腳痛,媽媽觀察好幾天覺(jué)得兒子不像是裝的,便趕緊上醫(yī)院做檢查,診斷結(jié)果顯示,孩子得了跟骨骨骺炎。

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提前準(zhǔn)備 人生終點(diǎn)拍張美照

在人生的重要階段,如畢業(yè)、結(jié)婚、過(guò)壽等,許多人會(huì)用心打點(diǎn),用鏡頭留下珍貴的紀(jì)念。但面對(duì)同樣重要的人生“終點(diǎn)”,主動(dòng)考慮留下怎樣形象的人卻為數(shù)不多。

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換成低鈉鹽死亡風(fēng)險(xiǎn)降12%

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))研究顯示,用鉀代替部分鈉,不僅降壓,中風(fēng)、腎病發(fā)生率均會(huì)下降 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師石正莉

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減肥瘦的越快越易反彈

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))過(guò)度肥胖是全世界范圍內(nèi)可預(yù)防疾病和死亡的主要原因。針對(duì)肥胖問(wèn)題,患者得到的建議通常是,通過(guò)改變飲食、鍛煉或兩者兼顧的行為體重管理計(jì)劃來(lái)治療。大多計(jì)劃會(huì)帶來(lái)短期體重減輕,但其長(zhǎng)期效果存在相當(dāng)大的不確定性。英國(guó)牛津大學(xué)研究小組發(fā)現(xiàn),初始體重下降幅度越大,減肥后體重反彈速度就越快。

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要特別關(guān)注孩子心理健康問(wèn)題

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))剛剛過(guò)去的9月10日,不僅是教師節(jié),還是世界預(yù)防自殺日。北醫(yī)兒童發(fā)展中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺。一個(gè)個(gè)曾經(jīng)鮮活的生命,留給世界的最終是冰冷的數(shù)字。我國(guó)未成年人精神、心理疾病不斷升高的發(fā)病率,成為許多極端事件背后的導(dǎo)火索。專(zhuān)家表示,關(guān)注兒童青少年的精神心理障礙問(wèn)題已是刻不容緩。

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抑郁有五個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))不是心情不好堅(jiān)強(qiáng)克服不了很多非常隱匿,抑郁有五個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)

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世界關(guān)節(jié)炎日:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))10月12日是世界關(guān)節(jié)炎日。有一種疾病會(huì)讓關(guān)節(jié)畸形甚至喪失功能,并且病情易反復(fù),讓患者痛苦不已,這就是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。什么是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?早期有哪些癥狀?又該如何預(yù)防呢?近日,人民網(wǎng)記者就此采訪了江蘇省人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任張繆佳。

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腿窩囊腫要放氣

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))人到中年之后,容易有3處突出:肚腩突出、椎間盤(pán)突出、腿窩突出。肚腩突出是胖了,椎間盤(pán)突出是累的,腿窩突出是為啥呢?

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消耗一角披薩需快走45分鐘

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))快節(jié)奏的生活狀態(tài)下,披薩是廣受孩子和上班族歡迎的食材之一。但是,一角披薩下肚,長(zhǎng)胖的風(fēng)險(xiǎn)卻大大增加。

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世界鎮(zhèn)痛日疼痛本是病 別忍

(來(lái)源:人民日?qǐng)?bào))頭痛、頸椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、神經(jīng)痛……這些日常疼痛,你經(jīng)歷過(guò)嗎?10月11日是世界鎮(zhèn)痛日,人民網(wǎng)記者采訪了上海市第一人民醫(yī)院疼痛科副主任張建海,帶您了解幾乎伴隨我們一生的疼痛。

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保養(yǎng)前列腺要少做六件事

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))前列腺炎是成年男性的常見(jiàn)疾病,約50%的男性在一生中的某個(gè)時(shí)期會(huì)受到前列腺炎的影響。因此,前列腺保養(yǎng)十分重要,日常要注意六點(diǎn):

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性愛(ài) 雙方都要主動(dòng)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))男方也渴望被愛(ài)女性減少羞恥感性愛(ài),雙方都要主動(dòng) 廣東省中山市中醫(yī)院心身科主管心理治療師黃圓媛

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久坐是如何傷脾的

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))脾主肌肉,缺乏運(yùn)動(dòng)者肌肉失于濡養(yǎng),容易生痰 江蘇省中醫(yī)院消化科主任徐陸周

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老人聞香抗焦慮

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))每當(dāng)我們漫步于花叢中,花香四溢,沁人心脾,是否帶給您輕松與滿(mǎn)足?您聽(tīng)說(shuō)過(guò)花香可以治病嗎?乍一聽(tīng),難以置信,然而這確實(shí)是真的。

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腸癌超八成高危人群未篩查

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))71.1%沒(méi)有不適癥狀,67.4%從沒(méi)想過(guò)篩查,29.8%沒(méi)有醫(yī)生建議,腸癌,超八成高危人群未篩查

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領(lǐng)導(dǎo)力是種天賦

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))有些人天生就是領(lǐng)導(dǎo)者,但其個(gè)人才智并不一定高人一籌。澳大利亞悉尼科技大學(xué)商學(xué)院發(fā)表在《經(jīng)濟(jì)建模》雜志上的一項(xiàng)新研究表示,有影響力的領(lǐng)導(dǎo)者是在與群體的社會(huì)互動(dòng)、進(jìn)化演進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的,與才能關(guān)系不大。換句話說(shuō),領(lǐng)導(dǎo)者的出現(xiàn)是一種自然的社會(huì)選擇,而非其才智過(guò)人。

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反應(yīng)快育兒省錢(qián)又省力

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的精神病專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),敏感、反應(yīng)快的父母,不僅影響孩子的身心健康,更關(guān)乎家庭和社會(huì)的經(jīng)濟(jì)利益。反應(yīng)最快的父母撫養(yǎng)孩子的成本平均低于3000美元(1美元約合6.5人民幣),而反應(yīng)最差的父母撫養(yǎng)孩子的平均成本超過(guò)3萬(wàn)美元。

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