事件
看手機(jī)比看電腦累16倍
（來源：生命時報）研究表明，屏幕大睫狀肌負(fù)擔(dān)小看手機(jī)比看電腦累16倍 中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院眼科主任醫(yī)師辛志坤□主治醫(yī)師王杰
事件向全球的長壽區(qū)學(xué)護(hù)血管
（來源：生命時報）編者的話：19世紀(jì)法國名醫(yī)卡薩尼斯曾說：“人與動脈同壽?！币馑际牵苣贻p人就年輕，血管老化人就老化，血管破了人就會死亡。如今，由于生活方式不健康，越來越多人年紀(jì)輕輕血管就變老了，令心腦血管病提前發(fā)生。如何防止血管老化，世界上有不少國家和地區(qū)的人們有著自己獨(dú)到的養(yǎng)生經(jīng)，本期就帶大家一探究竟。
事件糖吃太多心血管風(fēng)險高
（來源：生命時報）糖吃太多，心血管風(fēng)險高。高脂高糖不利健康已是共識。然而，哪些食物組合增加中年心血管疾病和死亡風(fēng)險呢？《英國醫(yī)學(xué)委員會·醫(yī)學(xué)》雜志刊登牛津大學(xué)一項(xiàng)新研究給出的答案是飲食中的巧克力、糕點(diǎn)、黃油、糖、蘇打水、果汁占比過高，最不利心血管健康。
事件內(nèi)卷就是惡性競爭
（來源：生命時報）內(nèi)卷就是惡性競爭增強(qiáng)實(shí)力多和自己比廣結(jié)善緣別只顧攀爬 受訪專家： 西南大學(xué)心理學(xué)部教授湯永隆 本報記者高陽
事件小心吃出心理疾病
（來源：生命時報）西班牙作家塞萬提斯有句名言：“所有的憂傷都能因面包而減少?！边@本是一句勸慰之語，但現(xiàn)代研究顯示，飲食確實(shí)可以左右人的情緒，影響人的心理。不久前發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)委員會公共健康》雜志上的一項(xiàng)研究再次證實(shí)，現(xiàn)代人精神壓力不斷增大，可能與飲食有關(guān)系。
事件“金雞獨(dú)立”可延年益壽
（來源：生命時報）“金雞獨(dú)立”（單腿站立）與預(yù)期壽命似乎風(fēng)馬牛不相及。然而，英國一項(xiàng)新研究結(jié)果顯示，經(jīng)常練習(xí)“金雞獨(dú)立”有益改善姿勢、身體協(xié)調(diào)能力以及大腦健康，有助延年益壽。
事件熬夜壓力大 耳聾找上門
（來源：生命時報）隨著經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，工作壓力的增加及生活節(jié)奏的加快，突發(fā)性耳聾（又稱突聾）的發(fā)病越來越多見，其主要病變在于內(nèi)耳耳蝸中的神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維，一般情況下，當(dāng)它們發(fā)生損傷時，就會造成突然間的聽力下降。突聾常發(fā)生于50歲以上人群，但是近些年有調(diào)查顯示，發(fā)病人群逐步年輕化，不少20多歲的年輕人也會發(fā)生。
事件胎兒根本聽不到胎教聲
（來源：生命時報）3/4時間在睡覺，耳朵還不好使胎兒根本聽不到胎教聲 清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師李晨星 □主任醫(yī)師陳靜
事件“三伏天”為何如此難熬？
（來源：中國天氣網(wǎng)）中國天氣網(wǎng)訊“我與烤肉之間只差一撮孜然”、“給我冰西瓜....。.”沒錯，又到了一年一度的三伏天，從7月11日起，我國將進(jìn)入一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。為何三伏天最難熬？“三伏”里哪“伏”最熱？中國天氣網(wǎng)推出三伏天防暑妙招，助你健康平安過三伏。
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