【byb.cn 】（來源：生命時報）上有老下有小   身體差起步難，50歲失業(yè)心理打擊最大

　　北京師范大學心理系博士   郭潤峰

　　失業(yè)會給人造成很多心理困擾，甚至使人們失去生活的目標。對一些人來說，沒有工作是抑郁的高危因素。那什么年齡失業(yè)對心理影響最大？美國普渡大學的心理學家發(fā)現(xiàn)，大約50歲左右。

       研究團隊考察了全世界166個國家的100多萬人的生活滿意度評分。分析結果顯示，有工作時，人們對生活的滿意度始終較高。不管是20歲還是70歲，擁有一份工作就會讓人更快樂。對于失業(yè)者來說，他們的生活滿意度表現(xiàn)出一條U型曲線：20歲時，失業(yè)者的生活滿意度為5.5分左右;50歲時，這個數(shù)字下降到5分以下;80歲時，失業(yè)者的生活滿意度回升到5.25分左右。這種效應在世界各地驚人地一致，就業(yè)者比失業(yè)者的主觀幸福感更高，其差異通常在50歲左右最大。

       中年失業(yè)的打擊如此大，原因主要有三。一是生活重壓。中年人作為社會、家庭的中堅力量，承擔著更多的責任和壓力，失去工作常常意味著收入或存款驟減，這時還面臨著房貸、車貸、醫(yī)療、教育各種支出，經(jīng)濟壓力可想而知。二是同輩壓力。企業(yè)、單位里的中高層多是四五十歲，他們社會地位比較高，此時失去工作在圈層里受到的非議、懷疑甚至輕視也不會少，人言可畏。應聘新的崗位優(yōu)勢不大，重新適應和進步艱難。三是健康擔憂。中年受應激后反應比較大，失業(yè)后導致精神萎靡，進而損害身體健康。

         發(fā)表在《心理科學》上的這項研究表明，中年失業(yè)會極大地破壞幸福感。因此，每個年齡段都要有防范意識，避免突然失業(yè)。平時要著重積累知識技能、人脈、財富，增強抗風險能力，做到未雨綢繆并降低失業(yè)帶來的打擊。