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有什么別有病
白天常小睡心血管病多

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2022-12-6 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))年輕人因?yàn)榘疽辜影?、老年人因?yàn)樗哔|(zhì)量差,往往會(huì)用白天小睡來彌補(bǔ)夜晚丟失的睡眠時(shí)間。之前有研究發(fā)現(xiàn),午睡時(shí)間長(zhǎng)與心血管疾病有關(guān)。近期,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院發(fā)表的一項(xiàng)孟德爾隨機(jī)化研究更明確表明,白天常小睡與心血管病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加有因果關(guān)系,主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成所致。
姚 望 編譯
《生命時(shí)報(bào)》 2022-11-25 第1659期 第3版
網(wǎng)絡(luò)分析結(jié)果顯示,與白天不小睡的人相比,白天小睡平均超過60分鐘的人心血管病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,風(fēng)險(xiǎn)增加一倍。
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