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　　飲食上不要追求營養(yǎng)價值高而不易消化吸收的食物

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　　記者：肝炎患者必須要戒酒嗎？您談?wù)劸茖Ω窝谆颊哂心男┪：Γ?/p>

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　　關(guān)慶維：肝炎與外感六淫中的濕與熱關(guān)系密切，而酒味辛、大熱，入心、肝、胃經(jīng)，故它具有火熱助濕的性質(zhì);另外，肝喜滋潤，最忌熱邪燔灼，脾最忌濕邪困阻。酒性火熱，飲之則助濕助熱。所以肝炎患者肝功能本身受到了損害，影響了對酒的解毒能力，即使飲酒量少，也會加重肝臟的損傷。因此，肝炎患者必須忌酒。

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　　記者：您對肝炎患者在生活方面有何建議？

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　　關(guān)慶維：人體的精神狀態(tài)、生活起居、飲食習(xí)慣對于肝病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防和恢復(fù)，具有非常重要的作用。

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　　中醫(yī)認為，惱怒傷肝，憂思傷脾，肝氣橫逆氣機不暢，為痛為聚;血行瘀阻經(jīng)脈痹塞，為痞為積;氣郁化火陰血不足，而肝陽妄動。所以肝炎病人要忌惱怒，勿憂思。

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　　中醫(yī)還認為，勞累傷肝，勞逸要適度，過勞則傷氣血，過逸則傷正氣。除了急性肝炎、重癥肝炎患者外，其他肝炎患者都需要適當?shù)幕顒樱圆贿^勞為好，這樣才能有利于肝病的恢復(fù)。

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　　記者：飲食上應(yīng)該注意營養(yǎng)嗎？

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　　關(guān)慶維：合理飲食對于肝炎病人來說非常重要。盡量讓病人吃喜歡吃的而且營養(yǎng)合理、易消化吸收的食物，不要單純追求營養(yǎng)價值高而不顧是否能消化吸收。

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　　人體本身具有自然選擇合適食物的功能，飲食是否恰當，身體都會明確告之人體，例如有人喜歡喝粥，喝了舒服，那就證明他的身體選擇適當?shù)闹唷８窝锥嗯c濕熱有關(guān)，可靈活選擇有祛濕作用的食物。忌過食肥膩厚味，忌貪食生冷、忌嗜酒成辟。

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