【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）關(guān)系好，當(dāng)面催債。上周吃午餐時(shí)，你同事忘帶錢包，請(qǐng)你墊付，但他至今未還，你會(huì)當(dāng)面請(qǐng)他還錢、還是在微信上留言？討債是人際中普遍存在的問(wèn)題，有時(shí)雖然金額不多，但大家也不想“總被占便宜”，再好的關(guān)系，心里也多少會(huì)有些不舒服。那問(wèn)題來(lái)了，用什么方法討債既可以維護(hù)關(guān)系又能順利拿回自己的錢？

　　國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 賴巧珍
　　《生命時(shí)報(bào)》 2025-06-13 第1903期 第15版

　　美國(guó)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)雜志》曾報(bào)道了一項(xiàng)關(guān)于債務(wù)的社會(huì)學(xué)試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人際債務(wù)很常見(jiàn)，熟人間平均要25天才還錢，97%的人曾被親密好友欠錢以至于不得不主動(dòng)討債。為了讓別人覺(jué)得自己大方得體、有人情味，在熟悉的關(guān)系中，人們更傾向于面對(duì)面討債;而對(duì)于關(guān)系較淺的人，就可能只在線上溝通。結(jié)合我們的文化背景，當(dāng)面和熟人討債時(shí)，具體怎么做會(huì)更有效？以下一些方式可以參考。

　　委婉暗示型討債。很多人礙于面子不好意思直接說(shuō)“還錢”，這時(shí)可以用一些委婉的方法去暗示。比如聊天時(shí)，不經(jīng)意地提及自己最近的經(jīng)濟(jì)狀況，像“最近物價(jià)又漲了，生活開(kāi)銷變大，感覺(jué)手頭有點(diǎn)緊了”?；蚍窒硪恍╆P(guān)于理財(cái)、儲(chǔ)蓄的話題，暗示自己對(duì)資金的需求。

　　不經(jīng)意間型討債。選擇一個(gè)合適的場(chǎng)合，比如大家聚會(huì)聊天氛圍融洽的時(shí)候，巧妙地引出還錢的話題，如“之前借給你的那筆錢，我現(xiàn)在也有點(diǎn)需要用啦”或者說(shuō)“最近有個(gè)項(xiàng)目手頭緊，急需要錢，你看能不能把上次借的錢先還我應(yīng)個(gè)急”。這種方式既能提醒對(duì)方，又不顯得過(guò)于刻意。但要注意語(yǔ)氣和措辭，保持友好和輕松，避免傷了和氣。

　　反向操作型討債。反向借錢同樣有效。當(dāng)朋友遲遲不還錢時(shí)，你可以向他提出借錢應(yīng)急，借的數(shù)目與自己借出去的數(shù)目相近最好。如果對(duì)方想起還欠你錢而主動(dòng)歸還，那就省事了;若對(duì)方?jīng)]提還錢卻借錢給你，你就可以順勢(shì)提起之前借給他錢的事情，那這借錢的事情就一筆勾銷了。

　　然而“借錢容易還錢難”，倘若以上方法都行不通，就需要收集好借條、轉(zhuǎn)賬記錄、聊天記錄等相關(guān)證據(jù)，通過(guò)法律途徑解決。不過(guò)這是最后的手段，因?yàn)橐坏┳呱戏沙绦?，可能就?huì)徹底破壞朋友間的情誼。