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揭上班族傷五臟之舉 教您順時養(yǎng)生法

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-7-15 08:08
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1.過度勞累,時常心情郁悶者,會減少肝臟的血流量,而不能營養(yǎng)肝臟細胞。
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2.辛辣、油炸及酒精等刺激物,均會對肝臟產生不良影響,而辛辣、油炸食物等,會燥火動肝,損耗肝因。
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3.食用過多的高蛋白質,像牛肉、豬肉、……等,均會增加肝臟的負擔。
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4.食物中含有較多的防腐劑,會漸漸損害肝臟健康。
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5.咖啡因過多,增加肝臟的負擔,使肝臟過勞。
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