Gunnar Gunderson博士，AMA主席，曾說：“我開始行醫(yī)時(shí)……我可以安全地推測(cè)腹痛是由于闌尾炎或者綠色蘋果引起的。而今天，患者很可能會(huì)因其40歲的妻子見異思遷要離他而去而腹痛難忍?！笨梢娗榫w對(duì)消化道的影響之大。昨天的節(jié)目中介紹了情緒對(duì)胃的影響，那情緒對(duì)腸會(huì)有怎樣的影響呢？

　　腸是消化管中最長(zhǎng)的一段，也是功能最重要的一段。那么腸子有多長(zhǎng)？為什么需要那么長(zhǎng)？我們的腸分為小腸、大腸、直腸3段。大量的消化作用和幾乎全部消化產(chǎn)物的吸收都是在小腸內(nèi)進(jìn)行的，大腸主要濃縮食物殘?jiān)?，形成糞便，再通過直腸經(jīng)肛門排出體外。

　　 傷心、難過、壓力大，可能出現(xiàn)什么問題？大便變稀、肚子疼、不舒服、便急？還是排便困難、大便干硬、排便次數(shù)少、伴隨肚子脹、排氣？都有可能。如果有這些癥狀超過半年，排除腸道炎癥、腫瘤等器質(zhì)性問題，就可能是腸易激綜合征或者功能性便秘。腸易激綜合征影響生活;功能性便秘可引起：1，痔瘡2，心臟病3，腦卒中 4，乳腺癌5，結(jié)腸癌等問題，必須引起重視。

　　情緒和胃腸的關(guān)系有多密切呢？腦腸之間有“對(duì)話”。大腦和胃腸道不但有“陸路交通”——自主神經(jīng)系統(tǒng)，還有“水路通道”——腦腸肽。二者緊密聯(lián)系，不僅能下達(dá)指令，下情也可上傳，通道是雙向的，所以相互影響。

　　“情緒胃腸病”雖然不會(huì)致命，但會(huì)顯著影響患者的生活質(zhì)量。過去，由于醫(yī)患雙方對(duì)此類心身疾病(心理因素導(dǎo)致的軀體疾病)均缺乏認(rèn)識(shí)，多數(shù)患者未得到及時(shí)、正確的治療，胃腸不適癥狀得不到有效緩解，進(jìn)而加重情緒障礙，造成惡性循環(huán)。

　　情緒怎么調(diào)節(jié)？提倡集體生活，在一起唱歌、跳舞，都很好。不要太在意細(xì)節(jié)，做了檢查沒事，就要心情放松，別琢磨。有時(shí)候表現(xiàn)為便秘，其實(shí)就是心理不健康的表現(xiàn)，要保持良好的心理狀態(tài)，正確看到生活、工作中的各種挫折和困難。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，若胃腸不適癥狀較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用促胃腸動(dòng)力藥物、制酸藥等。存在嚴(yán)重焦慮、抑郁等心理障礙者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮、抗抑郁的藥物。

一位博士講的一段話，提示情緒可以影響胃腸

現(xiàn)場(chǎng)主持人與嘉賓互動(dòng)

觀眾互動(dòng)

嘉賓講腸道

小腸、大腸、直腸的長(zhǎng)度分別是多少

嘉賓講大腸、小腸、直腸結(jié)構(gòu)

動(dòng)畫演示

主持人模擬腸子

情緒激動(dòng)易出現(xiàn)的問題

功能性便秘的癥狀

現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)

功能性便秘可引發(fā)哪些問題？

現(xiàn)場(chǎng)主持人與觀眾互動(dòng)

什么時(shí)候才能用“開塞露”？

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