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血脂新指標更準預知動脈硬化

(來源:生命時報)脂蛋白a、載脂蛋白B、非高密度脂蛋白膽固醇等血脂新指標更準預知動脈硬化 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院心血管代謝中心主任醫(yī)師李建軍□主治醫(yī)師劉慧慧

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回眸痛 放松肩胛提肌

(來源:生命時報)深圳大學總醫(yī)院康復醫(yī)學科醫(yī)師郭子楠 “回眸一笑百媚生”本來是浪漫美好的舉動,可凡事總有意外,有些人回眸時還沒來得及展現(xiàn)笑靨,頭便“卡”住了,還伴隨著頸后側出現(xiàn)明顯刺痛,以為自己得了頸椎病或肩周炎。其實,這可能是肩胛提肌在作祟。

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良性結節(jié)也不能置之不理

(來源:生命時報)重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內科主任李詠生博士鄧歡 又到了年終體檢季,很多人的報告單上,“結節(jié)”算是一個高頻詞語,有的人甚至多個器官都有結節(jié),讓人擔心不已。

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為啥關節(jié)炎總在一個地兒犯

(來源:生命時報)類風濕最易盯上手尿酸鹽積在腳拇指為啥關節(jié)炎總在一個地兒犯

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密集恐懼是種避險本能

(來源:生命時報)密集恐懼是種避險本能源于對傳染病、有毒動物的厭惡 國家二級心理咨詢師張敏婷

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迷走神經連著心情

(來源:生命時報)有一根神經連著心情,深呼吸、唱歌可刺激迷走神經,減壓舒心

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睪丸大更顯雄風嗎

(來源:生命時報)睪丸大更顯雄風嗎?并非越大越好,過大有健康隱患 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院男科高慶和□趙明

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女人真心愛你的十個表現(xiàn)

(來源:生命時報)俗話說“女人心,海底針”。要準確判斷一個女人的心思十分困難,而對于戀愛中女人的心思則更難把握。那么如何判斷一個女人是否真正愛一個男人?女人愛不愛男人,不能僅憑其所說言語,或猜測其心思來推斷,而應通過其行為來觀察。近日“積極生活”網站刊文,總結了一個女人真正愛上一個男人的十個表現(xiàn)。

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孩子冷不冷摸摸后脖頸

(來源:生命時報)當家里有小生命誕生之后,大人們的注意力就離不開孩子,圍繞著寶寶“冷不冷”的話題總有人爭辯不休。尤其是有老人摸著孩子的小手小腳涼涼的,生怕孩子凍著,趕緊添加衣物。?

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穿襪子睡覺能助眠嗎

(來源:生命時報)北京讀者劉女士問:我每天晚上睡覺時都覺得手腳冰涼,睡前泡腳也不能緩解,只有穿著襪子睡覺才感覺好點,多年來都是如此。但有人說穿襪子睡覺對身體不好,這是真的嗎?

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新西蘭每三人就訂一份報

(來源:生命時報)內容值得信賴閱讀體驗感好,新西蘭,每三人就訂一份報 本報駐新西蘭特約記者桂林

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男人比女人愛哭

(來源:生命時報)俗話說“男人有淚不輕彈”,一些存在刻板印象的人認為,男性往往代表著堅韌,女性則會展露出柔弱的一面。但美國生活健康網近日發(fā)文表示,男性比女性更容易哭泣。研究團隊根據(jù)對美國人的調查數(shù)據(jù)顯示,男性平均每個月哭4次,女性平均每個月哭3次。

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疫情拉低各國平均壽命

(來源:生命時報)人類不斷通過科技的力量來對抗致死疾病,使壽命得到延長。但突如其來的新冠疫情蔓延卻已奪走全球超過450萬人的生命,并拉低了各國平均壽命。

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分享快樂故事增加親密度

(來源:生命時報)數(shù)據(jù)顯示,成功分享一段故事可以使說話者和傾聽者的大腦同步,但這和分享的故事類型有關。近日,華東師范大學發(fā)表在美國神經科學學會在線期刊《能量》雜志的最新研究發(fā)現(xiàn),分享快樂故事比悲傷故事,更能增加親密感和大腦同步性。

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吃飯有伴兒身心都好

(來源:生命時報)“兩人一起吃的是飯,一個人吃的是飼料?!边@是2013年播出的一部劇集中的臺詞,主要表達了主人公一個人吃飯時,心理上的孤寂和頹唐。實際上,獨自吃飯可能帶來的問題遠不止如此。不久前,北美更年期學會雜志《更年期》上刊載一項研究發(fā)現(xiàn),單獨進食可能會增加老年女性患上心臟病的風險。

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突發(fā)暈厥怎么辦?

(來源:人民網)日常生活中,我們經會遇到突然暈厥的情況。據(jù)北京急救中心官網消息,近日,北京急救中心西部急救中心站對西山森林公園山上一名出現(xiàn)一過性暈厥癥狀的患者進行了救治。北京急救中心表示,一過性的暈厥是大腦一過性供血不足引起的,導致患者暈厥的原因主要分為心源性暈厥、直立性低血壓性暈厥、反射性暈厥。

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身材焦慮下的卡路里難題

(來源:光明日報)“怎么胖了!”“吃完這頓,明天就減肥!”“真羨慕你,身材保持得這么好”……這些日常生活中的對話,也許正擊中了你心里的“苦”:想吃東西、害怕長胖;吃得太少,又害怕減肥過度損害健康。這吃與不吃的猶疑,成了越來越多人的心結。如何健康地減脂增?。窟@道和卡路里有關的“計算題”確實有點難解。

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互聯(lián)網+醫(yī)療影像到來

(來源:人民網)醫(yī)療資源分配不均、跨地域就醫(yī)難,一直是醫(yī)療行業(yè)發(fā)展的痛點。在我們身邊,很多人都聽過一些小城鄉(xiāng)身患疾病的老百姓,從基層醫(yī)院輾轉到省會醫(yī)院,再到北京上海等大型三甲醫(yī)院求醫(yī)問診的故事。

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雙減首年孩子成長質量提高多少

(來源:光明日報)2021年是中國教育的“雙減”年,臨近歲末,12月22日,教育部舉行新聞發(fā)布會,從手機管理、課外讀物、睡眠時間、作業(yè)量、體質這些孩子健康成長的“內需”進行盤點。盡管“雙減”只是一個開始,未來還有很遠的路要走,但是,屢屢重拳出擊,帶來的變化顯而易見,基礎教育整體呈現(xiàn)出新的風貌特點?!皟刃椟c”上的變化也進一步讓社會公眾認識到“雙減”的真正意義:提高孩子成長的質量。

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45.2%受訪青年害怕參加體檢

(來源:中青報)45.2%受訪青年表示害怕參加體檢如今,越來越多的人認識到了健康體檢的重要性,不少用人單位都會為員工安排年度體檢,但也有些年輕人對體檢抱有抵觸情緒,不太想參加。日前,中國青年報社社會調查中心聯(lián)合問卷網發(fā)布的一項針對1144名青年的調查顯示,45.2%的受訪青年表示害怕參加體檢,其中95后受訪者表示害怕體檢的比例最高,為52.3%。對于參加體檢有所顧慮的原因,68.1%的受訪青年擔心體檢會查出身體有問題。97.2%的受訪青年表示體檢會促使自己更注重身體健康。

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