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（來源：生命時報）護(hù)腦飲食（MIND飲食）是專門用來預(yù)防認(rèn)知障礙的飲食模式，強(qiáng)調(diào)食用富含抗氧化物質(zhì)、膳食纖維和健康脂肪的食物，減少紅肉、糖、油炸物和黃油的攝入。
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（來源：生命時報）他汀是最常見的降脂藥，小劑量阿司匹林則對預(yù)防心血管疾病有效。但最新發(fā)表在美國《慢性阻塞性肺?。郝宰枞苑尾』饡s志》上的研究表明，日常服用他汀類藥物有助保護(hù)胸肌，阿司匹林卻會導(dǎo)致胸肌流失。
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（來源：生命時報）在不少人的觀念里，得了腳氣的人一定有腳臭，或者是只有腳臭的人才有腳氣。實際上，很多腳氣根本不臭。
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（來源：北青報）我們知道，動脈粥樣硬化斑塊需要長年累月才能形成，而當(dāng)動脈粥樣硬化斑塊體積越來越大，將會引起冠狀動脈狹窄，嚴(yán)重時甚至可以閉塞，引起心肌缺血或者心肌梗死。
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（來源：生命時報）營養(yǎng)豐富易消化食材多樣口感佳年飯里添一道健康丸
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（來源：生命時報）2024年底，經(jīng)吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證機(jī)構(gòu)確認(rèn)，美國102歲的瑪喬麗·菲特曼和100歲的伯尼·利特曼創(chuàng)下“合計年齡最大新婚夫婦”紀(jì)錄。二人2024年5月19日結(jié)婚時，年齡合計202歲271天。
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（來源：生命時報）炎癥性腸病（IBD）是一種主要累及消化道的非特異性、慢性、復(fù)發(fā)性的炎癥性疾病，具有反復(fù)發(fā)作、遷延不愈、終身受累等特點(diǎn)，會對患者的生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。
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（來源：北青報）接二連三的幾場雨，讓炙烤、桑拿模式并存，這個時候更得提防腹瀉搞突襲。中毒性腹瀉、感染性腹瀉、功能性腹瀉——夏季的“花式”鬧肚子如何對癥下藥？今天，急診科醫(yī)生就來幫大家揪出各種腹瀉背后的罪魁禍?zhǔn)住?
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（來源：生命時報）感到疲憊和缺氧時，我們會不由自主地打哈欠，以此紓解身體的疲乏。其實，除了驅(qū)趕倦意，男性在親熱時打個哈欠，還有“助挺”功效。
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（來源：生命時報）繼續(xù)依偎摟抱互聊床上表現(xiàn)性后五件事延長愉悅
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（來源：生命時報）偶爾打嗝是正常生理現(xiàn)象，但打嗝頻繁甚至不能自行停止，就需要重視了。醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”，若呃逆持續(xù)時間長、總是反復(fù)發(fā)作，就稱為“頑固性呃逆”。它看似小問題，實際上是個大麻煩。
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（來源：北青報）不知大家有沒有感覺到最近的趨勢——餐飲食品中，加糖越來越多了。不論是去餐館吃飯，還是去食堂吃飯，都有同樣的潮流。有個廚師也告訴我，最近他的同行們越來越喜歡在菜里放糖了。因為不管什么菜系，好像只要在咸味的菜肴里加點(diǎn)糖，味道就更加醇厚，食客更加歡迎。
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（來源：生命時報）正常情況下，人走路時的姿態(tài)應(yīng)該是：身體直立，抬頭挺胸收腹，眼睛平視前方
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（來源：生命時報）區(qū)分晝夜時段留意身體部位警惕危重癥狀有些出汗是疾病信號
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（來源：生命時報）歷經(jīng)苦難學(xué)會堅強(qiáng)珍視生命懂得感恩幸存感比幸福感有力量
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（來源：生命時報）陰莖是男性最在意的部位之一，但在意不代表了解。美國醫(yī)療健康網(wǎng)刊文指出，男人要懂點(diǎn)陰莖的基本生理、功能知識，才能更好地保養(yǎng)“命根子”。
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（來源：生命時報）生活工作中，我們難免會遇到愛“秀”的人：有的總在朋友圈曬名牌包、高檔餐廳，有的頻繁提及孩子的優(yōu)異成績，有人刻意展示事業(yè)上的成就……人逢喜事想分享可以理解，但是事事炫耀、時時顯擺，就可能是炫耀欲過強(qiáng)，其背后是三種消極心態(tài)驅(qū)動的。
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（來源：生命時報）肛周膿腫，也稱直腸肛管周圍膿腫或肛門直腸周圍膿腫，是肛管直腸周圍軟組織或周圍間隙發(fā)生的急性化膿性感染病，多由肛腺阻塞感染引起，也可繼發(fā)于外傷、克羅恩病、結(jié)核病、艾滋病及惡性腫瘤等
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（來源：生命時報）糖尿病的患病風(fēng)險與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。日本《朝日新聞》報道，京都府立醫(yī)科大學(xué)近期發(fā)表的一項研究成果顯示，飲食習(xí)慣不好，如吃飯?zhí)?、不吃早餐或睡前進(jìn)食，會導(dǎo)致2型糖尿病風(fēng)險顯著升高。
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（來源：生命時報）當(dāng)要花一段時間進(jìn)行挑選的時候，如選方案、買商品或找伴侶，我們會發(fā)現(xiàn)，自己一開始的標(biāo)準(zhǔn)還挺高的，可隨著挑選時間延長，要求越來越低，最后甚至選擇了原本看不上的東西。發(fā)表在《美國國家科學(xué)院院刊》上的一項研究指出，人們普遍存在這種挑得越久、標(biāo)準(zhǔn)越低的現(xiàn)象。
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