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微波爐做菜有優(yōu)勢

(來源:生命時報)維生素C留得多有害物質(zhì)產(chǎn)生少微波爐做菜有優(yōu)勢

網(wǎng)評 事件

早晨和夏天心態(tài)最好

(來源:)發(fā)現(xiàn)心理健康和幸福程度有明顯時間規(guī)律。早上醒來感覺最好,午夜消極情緒多

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睡不夠7小時長斑塊

(來源:生命時報)近日,山東省立醫(yī)院團隊在《美國心臟協(xié)會雜志》發(fā)表研究顯示,睡眠不足是出現(xiàn)頸動脈斑塊的危險因素。

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“滾蛋”療法退熱祛邪

(來源:生命時報)在我國部分地區(qū),生日當天吃煮雞蛋前有一種習俗:用雞蛋在“壽星”身上滾一圈,意為滾走霉運、滾來好運。其實,“滾蛋”還是一種簡便的療法,可用來調(diào)護感冒、發(fā)熱、腹痛腹瀉等常見病。

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意大利把走路開進處方

(來源:生命時報)定期運動是治療2型糖尿病的基石,但糖尿病患者的運動依從性往往不高,很難持之以恒。近期,意大利糖尿病學會、意大利醫(yī)學糖尿病學專家協(xié)會等聯(lián)合推出循證實踐指南,建議把“走路”開進糖友處方。

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尊重孩子不等于遷就

(來源:生命時報)無限滿足易任性過度表揚致自負尊重孩子不等于遷就

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無故流鼻涕 腦脊液漏了

(來源:)近日,40多歲的劉女士(化姓)來到浙大二院:“我也沒感冒呀,怎么鼻涕越來越多?!蓖ㄟ^檢查,劉女士被確診為腦脊液鼻漏

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三種飲食助力無病到老

(來源:生命時報)涉及八大飲食、覆蓋十余萬人、追蹤30年的研究發(fā)現(xiàn)三種飲食助力無病到老

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別隨意說“做不好沒關(guān)系”

(來源:生命時報)理解情緒與需求發(fā)掘優(yōu)勢再鼓勵別隨意說“做不好沒關(guān)系”

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學柔道減輕跌倒傷害

(來源:生命時報)多做后退前傾防摔嘗試滾動訓練護身學柔道減輕跌倒傷害

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一歲前保護好味覺

(來源:生命時報)經(jīng)常有家長抱怨,孩子不愛吃飯、胃口差,偏食挑食,做了檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題,這是怎么回事?很可能是因為在嬰幼兒期,孩子的味覺受到了傷害。

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每周兩份酸奶防腸癌

(來源:)酸奶因含有活菌菌株,被認為具有預防多種疾病的潛力。近期,美國《腸道微生物》雜志刊發(fā)的一項新研究顯示,長期食用酸奶可能會對特定類型的結(jié)直腸癌起到預防作用。

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單身老人更少患癡呆

(來源:生命時報)美國佛羅里達大學和法國蒙彼利埃大學研究人員的長期觀察研究發(fā)現(xiàn),與已婚的同齡人相比,離異或終身未婚老年人患老年癡呆性疾病的風險更低。該研究已發(fā)表在美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。

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春天易起七種疹

(來源:生命時報)對孩子來說,春天要警惕發(fā)疹性疾病,以下七種最常見,提醒各位家長注意。

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晚年更要維護親子關(guān)系

(來源:生命時報)有些老人會抱怨,和孩子雖然沒有什么大矛盾,但感情似乎日漸疏遠。其實親子關(guān)系發(fā)生這樣的變化,受到多方面因素影響。

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阻擊衰老有兩個關(guān)鍵年

(來源:生命時報)堅持運動不能懈怠均衡營養(yǎng)提防隱患阻擊衰老有兩個關(guān)鍵年

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拖延癥需要精準治療

(來源:生命時報)細化任務明確步驟規(guī)定時間拖延癥需要“精準治療”

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久坐者易失智

(來源:生命時報)近日,一項發(fā)表在美國《阿爾茨海默病與癡呆:阿爾茨海默病協(xié)會雜志》上的新研究表明,老人久坐時間越長,認知能力下降越快。

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蔬菜+橄欖油 抗炎延壽

(來源:生命時報)地中海飲食的特點是食用大量水果、蔬菜、全谷類、堅果和魚類等天然食材,以橄欖油為主要用油,限制紅肉、糖和加工食品的攝入量。這種飲食模式富含健康脂肪、膳食纖維、抗氧化物和維生素,對健康有益。近日,兩項新研究再次證明了其健康益處。

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研究表明:顏值影響壽命

(來源:生命時報)美國一項開啟于上世紀50年代的持續(xù)研究發(fā)現(xiàn)顏值影響壽命

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