（來源：生命時報）牛奶是公認(rèn)的健康飲品，但經(jīng)常有人問：什么人不能喝牛奶？本期，我們來好好聊聊這件事情。
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人物
（來源：生命時報）親朋好友或者同事遇到了煩惱，我們本能上會想安慰他們，幫他們走出情緒低谷。但你可能發(fā)現(xiàn)，你講出的話雖然很有道理，可有時并不起作用，甚至讓對方更加煩惱。美國臨床心理學(xué)家尼克·維格納說，人們安慰人時常犯的錯誤就是，想幫痛苦的人解決問題，但對方需要的不是大道理，而是理解。注意以下4點，你的安慰效果會更好。
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事件
（來源：生命時報）心臟雜音指心臟收縮或舒張時血液在心臟或血管內(nèi)產(chǎn)生湍流，導(dǎo)致室壁、瓣膜或血管振動所產(chǎn)生的異常聲音。心臟雜音可見于健康人，更多見于心血管疾病患者。美國“讀者文摘雜志網(wǎng)站”刊文提醒，若心臟雜音伴隨以下問題，要引起重視。
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事件
（來源：中青報）年輕時近視眼，老年后就不會得老花眼？沒那回事，隨著年齡的增長，我們都會與老花眼“相遇”，只是早晚而已。大馬路邊的地攤上隨便買個老花鏡戴戴圖省事？當(dāng)然不成，這樣做可能讓你忽略了一些眼疾釋放的前期信號。散光、近視加老花，除了戴好幾副眼鏡，還有別的辦法嗎？現(xiàn)在手術(shù)就可以解決。
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事件
（來源：廣州日報）11月14日是聯(lián)合國糖尿病日。糖尿病并非老年人“專利”，資料顯示，近年來我國兒童糖尿病患者不斷增加，其中以自身免疫問題導(dǎo)致的1型糖尿病為主，但和肥胖相關(guān)的2型糖尿病兒童病例也在不斷增加。專家提醒，糖尿病早期癥狀并不明顯所以常常為人忽略，1型糖尿病更有四成是到了酮癥酸中毒的緊急情況才發(fā)現(xiàn)病情，建議每年兒童體檢中增加血糖檢測項目。
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事件
（來源：廣州日報）一次堪稱“驚心動魄”的手術(shù)近日在中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院順利完成。74歲老人因胸痛入院，發(fā)現(xiàn)心肌梗死后并發(fā)室間隔穿孔，也就是俗稱的“心臟破裂”，危在旦夕。
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（來源：健康報網(wǎng)）胃息肉是指胃黏膜凸出于胃腔而形成的局限性、隆起性病變。胃息肉可單發(fā)，也可有多枚、甚至十幾到幾十枚，我們常稱之為散發(fā)性胃息肉。極罕見者可有100枚以上，常為家族遺傳，如家族性腺瘤性息肉病。胃息肉多數(shù)直徑為數(shù)毫米,有時可見直徑＞1厘米的，直徑數(shù)厘米的息肉少見。
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事件
（來源：搜狐）夏季簡便又實用的祛濕方法就是服用——藿香正氣水，其主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇、白芷、陳皮、桔梗、白術(shù)、厚樸（姜炙）、法半夏及甘草等。
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事件
（來源：人民日報海外版）“60歲以上人群的眼底檢查異常率均高于21.39%，即每五個60歲以上的人群中就有一個眼底異常的人。”在近日舉辦的第九屆國際視網(wǎng)膜高峰論壇暨南沙眼遺傳病研討會上，《愛爾眼科中國國人眼底病變狀況大數(shù)據(jù)報告》（簡稱以下《報告》）發(fā)布，60歲以上年齡人群的眼健康問題的嚴(yán)峻性引發(fā)關(guān)注。
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事件
（來源：人民日報海外版）玉屏風(fēng)散的方子是來自于《醫(yī)方類聚》，方中共有3味藥，分別是黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，其中黃芪和白術(shù)均為60克，防風(fēng)為30克，用以上3味藥煮水熱服，治療表虛導(dǎo)致的自汗效果良好。
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（來源：生命時報）肥胖會導(dǎo)致一些致命疾病，但英國的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，它對健康的影響程度因性別而異。
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事件
（來源：生命時報）近期，由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院深圳醫(yī)院、中國疾病預(yù)防控制中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制中心4位專家共同發(fā)布的《1990~2016年中國及省級行政區(qū)心血管疾病負(fù)擔(dān)報告》（以下簡稱《報告》）顯示：2016年，我國居民死亡總數(shù)為967萬，其中心血管病為397.5萬，占41.1%，是我國居民的首要死因。雖然存在地區(qū)差異，但整體數(shù)據(jù)顯示，2016年，我國心血管病總患病人數(shù)高達(dá)9380.8萬，其中女性為4970萬，患病數(shù)稍高于男性（4410.8萬）。與1990年相比，2016年，心血管病死亡人數(shù)增加了近150萬，其中男性增幅79.2%，遠(yuǎn)大于女性（36.1%）。
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事件
上回書，我們說到了足少陰腎經(jīng)的19穴陰都，它是陰血之都，對因胃供血不足引起的胃痛有幫助。今天，我們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行，解讀其第20穴腹通谷，它有健脾和胃的功效，咱們還是先來說文解字吧~~！
原創(chuàng)
書評
（來源：大河報）在采血時會見到這樣的情形：抽完血，棉簽一摁，手肘一屈，衣服一披，走人。途中，不時伸直手肘看看血止住了沒，沒有再夾緊，看上幾次，最后覺得應(yīng)該是止血了，棉簽一扔完事。隨后發(fā)現(xiàn)，采血的地方竟然紫了或者伴有酸痛感。此時，你可能以為采血者技術(shù)很渣。其實，好的按壓手法和過硬的采血技術(shù)一樣重要。
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事件
（來源：生命時報）上世紀(jì)末，蘋果、谷歌等新科技公司開始挑戰(zhàn)傳統(tǒng)的辦公模式，強調(diào)在辦公區(qū)域增加更多的公共和休閑空間。近年來，很多公司效仿，甚至完全取消員工的個人辦公桌，取而代之的是共有的長板桌和長板椅，目的是希望員工加強協(xié)作。但心理專家認(rèn)為，這種開放式辦公室有利有弊。
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事件
（來源：生命時報）導(dǎo)致肥胖的原因很多，除了飲食，長期服用激素類藥物也是原因之一。激素是由人體內(nèi)分泌細(xì)胞合成并直接分泌入血液的化學(xué)信息物質(zhì)，通過調(diào)節(jié)各組織的代謝來影響人體機(jī)能。人們看到“激素”二字往往較為反感，用藥后引起身材走形是重要原因之一。
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事件
（來源：生命時報）68歲的李阿姨一直服用格列齊特片來降糖，最近半年，她的血糖忽高忽低，很不穩(wěn)定。經(jīng)朋友介紹，她買來一種名叫“消渴丸”的降糖藥，朋友說它是“純中藥”，于是李阿姨開始自我調(diào)節(jié)用藥方案，在每天的降糖藥里多加了一種消渴丸。用藥之后，李阿姨卻出現(xiàn)了心慌、手抖、冒冷汗等癥狀，到醫(yī)院就診后發(fā)現(xiàn)低血糖了。醫(yī)生說，造成這一情況的直接原因就是她吃的消渴丸。
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事件
（來源：長沙晚報）“很多媽媽生產(chǎn)完會忽視盆底康復(fù)的重要性，很多中年女性由于盆底未恢復(fù)好引發(fā)陰道炎、肚子墜脹感、小便不盡等才到醫(yī)院就醫(yī)?！痹谛率謰寢屨n堂上，長沙市婦幼保健院盆底與產(chǎn)后康復(fù)中心主任胡香梅介紹了產(chǎn)后盆底康復(fù)的重要性。
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（來源：長沙晚報）在湖南省胸科醫(yī)院耐藥專科，26歲在吳明(化名)骨瘦如柴，坐在病床上的他痛苦地咳嗽，時不時咳出大量的黃膿痰。近日，他被診斷為耐藥肺結(jié)核。
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（來源：長沙晚報）44歲的鄭先生有3年糖尿病病史，平時使用胰島素控制血糖。近日，他在外聚餐時多吃了幾塊紅燒豬腳。第二天家里買了鹵豬腳，他沒忍住又吃了幾塊。就因為一時嘴饞，鄭先生嘗下了苦果。
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