上回書，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第59穴跗陽(yáng)，它對(duì)急性腰扭傷有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第60穴昆侖，它對(duì)治療足跟痛有較好的療效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）香水愛(ài)好者都希望自己身上聞起來(lái)香噴噴的。然而，香水絕對(duì)不能噴得過(guò)量或者到處噴。近日，美國(guó)《讀者文摘》雜志總結(jié)了不應(yīng)該噴香水的五個(gè)部位。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）你是否有過(guò)一緊張就不停咳嗽，反復(fù)清嗓子還是覺(jué)得不舒服的情況？這種咳嗽可能是因心理壓力導(dǎo)致的。近期，日本“活力門”網(wǎng)站為我們解釋了其中的原因。
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】“我不要聽(tīng)你的”、“我就是想做這件事”……這些話，身為父母的你是否熟悉？你是否常為此苦惱？但美國(guó)時(shí)尚雜志《Cosmopolitan》報(bào)道的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，比起乖巧聽(tīng)話的“別人家的孩子”，性格固執(zhí)的小孩長(zhǎng)大以后取得成功幾率更高。
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】年紀(jì)大了做運(yùn)動(dòng)只是白費(fèi)功夫？不要那么悲觀!法國(guó)BFMTV援引醫(yī)學(xué)雜志《JAMANetworkOpen》發(fā)表的一篇報(bào)告表示，無(wú)論從多少歲起做運(yùn)動(dòng)都不算晚，中年時(shí)期才養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣也有助于延年益壽、降低早逝風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）年紀(jì)大了，視力下降，老花眼就自然產(chǎn)生。日常生活中，很多中老年人誤把某些眼病當(dāng)成老花眼，耽誤了治療，我們應(yīng)該如何正確應(yīng)對(duì)老花眼？
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（來(lái)源：新民晚報(bào)）發(fā)表在最近出版的《美國(guó)老年學(xué)會(huì)》期刊上的一項(xiàng)研究稱，走路速度較慢的老年人易患老年癡呆癥。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）游泳、長(zhǎng)跑、舉重、爬山……為強(qiáng)健孩子體魄，不少父母早早地就讓孩子接觸各式各樣的運(yùn)動(dòng)。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授蘇浩表示，從運(yùn)動(dòng)角度看，12歲前的孩子不宜過(guò)早進(jìn)行三類運(yùn)動(dòng)，選擇運(yùn)動(dòng)形式要量力而行，做到科學(xué)鍛煉。
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（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）五一小長(zhǎng)假，多地氣溫開始回升，據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)顯示，5月2日京津冀氣溫沖擊30℃，長(zhǎng)春26℃的最高氣溫創(chuàng)下今年新高。熱浪襲來(lái)，防曬工作開啟。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）戀愛(ài)不僅使人心情好，還有治療疾病的功效。美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，墜入愛(ài)河有助改善健康狀況，包括高血壓、疼痛和過(guò)敏反應(yīng)等。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一般來(lái)說(shuō)，喝酒帶來(lái)的頭痛、乏力等不適在睡一兩覺(jué)后就會(huì)消散，因此許多人認(rèn)為，只喝一次酒沒(méi)啥大問(wèn)題。近日，西班牙和德國(guó)聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，飲酒6周后，我們的大腦仍然在持續(xù)受到損害。
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（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】近日，法國(guó)媒體“Médiste”報(bào)道稱，英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登的英國(guó)拉夫堡大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，體育鍛煉會(huì)導(dǎo)致一些人體重增加。
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（來(lái)源：科普中國(guó)）一直以來(lái)，關(guān)于輸液，很多人都存在錯(cuò)誤認(rèn)知：一旦發(fā)燒了就趕快輸液，與口服用藥相比，靜脈給藥更方便，且見(jiàn)效快。殊不知，輸液并不是“萬(wàn)能藥”，這里面有大學(xué)問(wèn)。
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（來(lái)源：羊城晚報(bào)）為什么有些人總是感到很幸運(yùn)，而另一些人卻常常覺(jué)得不如意？英國(guó)著名心理學(xué)家、赫特福德大學(xué)教授理查德·懷斯曼聲稱他已經(jīng)找到了答案。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有失眠經(jīng)歷的人，都能體會(huì)晚上睡不著覺(jué)的難受勁兒。中醫(yī)認(rèn)為，睡眠受氣血、五臟之影響，人體氣血調(diào)和、五臟通利，睡眠就正常;反之，臟腑陰陽(yáng)氣血失調(diào)就會(huì)引起失眠。長(zhǎng)期失眠,又會(huì)引起五臟氣血功能紊亂虛損,從而形成惡性循環(huán),導(dǎo)致提前衰老或發(fā)生病變。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）口干作為臨床上重要的自覺(jué)癥狀，反映著全身氣血津液的輸布運(yùn)化情況?！端貑?wèn)·經(jīng)脈別論》有云：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱?！币馑际钦f(shuō)，人體水液的輸送主要依靠腎氣蒸騰氣化、脾氣運(yùn)化、肺氣宣降、肝氣疏泄、三焦通利，需要臟腑協(xié)調(diào)配合完成。經(jīng)?？诟梢馕吨鄳?yīng)臟器失調(diào)，提示身體該調(diào)理了。
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（來(lái)源：科普中國(guó)）說(shuō)話的確是一門技術(shù)活。有些人在說(shuō)話時(shí)娓娓道來(lái)、神態(tài)自若，令人心服口服;有些人在說(shuō)話時(shí)激情澎湃，說(shuō)的也都是肺腑之言，但聽(tīng)者卻置若罔聞。那么，如何才能讓自己說(shuō)的話更有“分量”？這里向大家提出以下五點(diǎn)建議。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）為了擁有苗條的身材，小吳制定了嚴(yán)格的減肥計(jì)劃，不到2個(gè)月就瘦了20斤。但之后看到體檢報(bào)告上寫的“脂肪肝”，小吳百思不得其解，“脂肪肝不是胖人才會(huì)得嗎？我那么努力地減肥，怎么還減出個(gè)脂肪肝？”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）與導(dǎo)致腦梗等嚴(yán)重后果的動(dòng)脈血栓相比，腦內(nèi)靜脈血栓發(fā)病率較低，占所有腦卒中的不足1%，加上早期臨床表現(xiàn)不明顯，易被忽視或誤診。腦靜脈血栓雖不如腦動(dòng)脈血栓發(fā)生得快和重，但也會(huì)致殘、致命，日常生活中應(yīng)予以重視。
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幾乎所有人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“千金難買老來(lái)瘦”，尤其是在“三高”盛行的今天，這話也特別的流行。為寫本文，我特地上網(wǎng)搜索了半天，也沒(méi)找到此話的出處，所以你也就無(wú)法了解說(shuō)此話時(shí)的語(yǔ)境和背景，也就無(wú)法判斷其對(duì)錯(cuò)，特別是當(dāng)針對(duì)具體的人、環(huán)境和時(shí)間上，就更無(wú)所適從了。
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