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關閉手機睡覺會很難嗎？
（來源：北青報）當你結束了繁忙的工作疲憊地躺在床上，打開短視頻App準備輕松一下，刷到樂不可支時，突然發(fā)現(xiàn)時間已經到了第二天凌晨。錯過了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去上班，工作效率降低的同時，也損害身體。
事件這些非典型癥狀是頸椎病鬧的
（來源：北青報）一提起頸椎病，大家往往會想到脖子連帶著肩膀疼、胳膊變麻木等癥狀。其實，頸椎病的類型不同，它的表現(xiàn)也有別。就有這么一種頸椎病，它的勢力逐年壯大，且特別“偏愛”中青年人。被這種頸椎病盯上，往往會出現(xiàn)心慌、胸悶、耳鳴、眼睛酸脹、記憶力減退、狂出汗等“非典型”癥狀，甚至被誤診為精神類疾病。今天，疼痛科醫(yī)生就來給大家揭秘這種相對“小眾”的頸椎病。
事件不痛的腎結石更可怕
（來源：人民網）人民網北京3月1日電（記者喬業(yè)瓊）近日，湖南望城一女子患結石十余年毀掉一個腎引發(fā)關注。因為結石小、不痛不癢，該女子一直沒有重視，直到今年體檢時才發(fā)現(xiàn)，結石已經長滿整個腎臟并導致腎萎縮，不得不做了腎臟切除手術
事件久坐 讓你的運動收益大打折扣
（來源：北青報）“動”給身體帶來的好處我們已經了解了。那么，如果每天都達成了運動目標，是不是就可以高枕無憂了呢？其實不然。因為“靜”會讓你的運動收益嚴重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動”和“少靜”同樣重要。
事件從手腳冷熱看心衰
（來源：生命時報）心力衰竭（簡稱心衰）是指心臟受到嚴重傷害，令其無法正常泵出足夠的血液來供應身體各個器官活動及代謝需求的一種臨床綜合征。心衰實際上并不是一個獨立的疾病，一定伴隨著一些心臟疾病，如冠心病、高血壓、風濕性心肌炎和心肌病等。
事件類風濕治療四個“一”
（來源：生命時報）類風濕關節(jié)炎是一種侵蝕性關節(jié)炎，它以關節(jié)炎癥中的紅腫熱痛為突出表現(xiàn)，會出現(xiàn)關節(jié)破壞，最終導致關節(jié)功能毀損。除累及關節(jié)，類風濕關節(jié)炎還可累及全身多個系統(tǒng)，包括心臟、肺臟、血管、神經、皮膚等。
事件晨僵時長預示疾病輕重
（來源：生命時報）清晨起床后，不少關節(jié)炎患者會覺得四肢很不靈活，有時半小時內就能緩解，但有時會長達一天，嚴重影響日常生活。這就是“晨僵”現(xiàn)象，臨床中幾乎所有關節(jié)炎癥性疾病患者都會被它困擾。
事件有些人不適合穿發(fā)熱內衣
（來源：生命時報）每每在冬季，保暖內衣市場都很火爆，特別是一些被冠上“高科技”的發(fā)熱內衣，以“發(fā)熱纖維”“色拉姆”“熱力卡”等看似高大上的專業(yè)名詞，吸引了大量消費者。在購物網站搜索發(fā)熱內衣，就會出現(xiàn)“自發(fā)熱”“37℃恒溫”“發(fā)熱黑科技”等宣傳語，讓人難辨真假。
事件1.25億人獨居的背后
（來源：生命時報）縱觀不同歷史時期、不同文化體系，家庭一直是構筑人類社會以及經濟體系的基石。然而，根據(jù)中國統(tǒng)計年鑒的數(shù)據(jù)，自1990年以來，我國“一人戶”家庭從6%不斷攀升至2018年的17%，到了2020年，全國共有家庭49416萬戶，其中一人戶家庭超過1.25億，占比超25%，達到歷史新高。
事件運動療法能無創(chuàng)保膝
（來源：生命時報）世界衛(wèi)生組織將骨關節(jié)炎稱作“不死癌癥”，其2021年發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，全球超過3億人患有骨關節(jié)炎。2020年，北京大學人民醫(yī)院骨關節(jié)科與中外機構合作完成的研究顯示，從1990年到2017年，我國骨關節(jié)炎患病率、患病人數(shù)、傷殘損失生命年，逐年增加。其中，患病人數(shù)從2610萬升至6120萬;年齡標化患病率從2.9%升至3.1%。
事件為啥站在高處想往下跳
（來源：生命時報）站在高樓窗邊的時候，你是否幻想過掉下去是什么感覺，甚至會冒出跳下去的念頭？有的人會被自己這種想法嚇到，覺得自己是不是“想不開”。因為著名心理學家弗洛伊德曾提出，人有“生本能”和“死本能”，有人解釋“想往下跳”是人天生的自我毀滅沖動。然而，有研究發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象跟自殺意愿根本沒有關系。
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