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魚(yú)油保健品護(hù)不了血管

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))與處方魚(yú)油在純度、劑量、效果和安全性等方面都有極大差異魚(yú)油保健品護(hù)不了血管?

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牙口差易跌倒

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))口腔衰弱是一種常見(jiàn)的老年綜合征,指口腔黏膜、牙齒、牙齦等組織的抵抗力下降。近日,揚(yáng)州大學(xué)研究人員發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志·老年醫(yī)學(xué)》的一項(xiàng)新研究顯示,口腔衰弱會(huì)增加老人跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

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拉伸有個(gè)“對(duì)側(cè)效應(yīng)”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))訓(xùn)練一側(cè)肢體,另一側(cè)產(chǎn)生類(lèi)似效果拉伸有個(gè)“對(duì)側(cè)效應(yīng)”

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18種不舒服身體喊你補(bǔ)充維生素

(來(lái)源:北青報(bào))盡管絕大多數(shù)人現(xiàn)在都能吃到營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,但營(yíng)養(yǎng)不良仍然是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。血液檢測(cè)能確定你是否缺乏某種特定的維生素,而缺乏某些維生素也會(huì)表現(xiàn)出一些明顯的癥狀。

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15個(gè)改變可以防癌

(來(lái)源:)盡早戒煙、多吃粗糧、減少感染、控制體重等15個(gè)改變可以防癌?

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65歲患癡呆壽命縮短13年

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))癡呆癥對(duì)壽命的影響有多大?《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登荷蘭一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),癡呆癥診斷后的平均預(yù)期壽命會(huì)因年齡和性別不同表現(xiàn)出明顯差異。癡呆癥發(fā)生得越早,預(yù)期壽命縮短幅度越大。

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男性跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn)更大

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))一項(xiàng)涉及90萬(wàn)人的薈萃分析發(fā)現(xiàn)男性跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn)更大

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開(kāi)油煙機(jī)不能省

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))蒸煮時(shí)排廢氣炒完菜忌秒關(guān)開(kāi)油煙機(jī)不能省

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不少“塊”因痰而生

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))不少“塊”因痰而生治療急則化痰,緩則補(bǔ)肺、健脾、溫腎

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高血壓低齡化引人憂(yōu)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))喂養(yǎng)不當(dāng)催生肥胖精神緊張收縮血管高血壓低齡化引人憂(yōu)

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聽(tīng)力差 帕金森風(fēng)險(xiǎn)高

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))帕金森病是全球增長(zhǎng)最快的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。英國(guó)蘭卡斯特大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的最新研究表明,聽(tīng)力障礙與帕金森病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加存在聯(lián)系。該研究發(fā)表于英國(guó)《帕金森病及相關(guān)疾病》雜志。

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中年孤獨(dú)席卷多國(guó)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“上有老下有小”壓力大伴侶關(guān)系疏遠(yuǎn)缺支持中年孤獨(dú)席卷多國(guó)

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多曬太陽(yáng) 帕金森睡得香

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))帕金森病容易導(dǎo)致晝夜節(jié)律紊亂和睡眠困難等嚴(yán)重睡眠障礙,惡性循環(huán)下,患者的健康會(huì)每況愈下。近期,《睡眠》刊登的日本一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),帕金森病患者多曬太陽(yáng),將有助改善睡眠質(zhì)量。

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扁平足帶來(lái)一串體態(tài)病

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))從踝傷到脊柱誘發(fā)各處疼痛扁平足帶來(lái)一串體態(tài)病

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孩子虛榮心強(qiáng)咋引導(dǎo)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))家長(zhǎng)作表率不攀比培養(yǎng)平常心輸?shù)闷鸷⒆犹摌s心強(qiáng)咋引導(dǎo)?

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值夜班最忌吃正餐

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))有些人的工作免不了要值夜班。來(lái)自澳大利亞的一項(xiàng)新研究發(fā)出警告:上夜班時(shí)吃正餐可能會(huì)使慢病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步升高。該研究發(fā)布在《糖尿病學(xué)》期刊上。

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辣么好吃身體能否招架?

(來(lái)源:人民網(wǎng))中國(guó)人的飯桌上,三餐四季,五味俱全。所謂“五味”,人們通常指“酸甜苦辣咸”,中醫(yī)則分為“酸苦甘辛咸”。不同的味道與健康之間存在什么關(guān)系?即日起,本版推出“知食點(diǎn)·五味”系列報(bào)道,剖析五味如何影響人的健康,敬請(qǐng)關(guān)注?!幷?

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最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

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不吃睡不著 吃完心情糟

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))偏愛(ài)宵夜警惕“夜食癥”不吃睡不著吃完心情糟?

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經(jīng)絡(luò)不通先調(diào)膀胱經(jīng)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“經(jīng)絡(luò)暢通,百病不生”是很多養(yǎng)生人士都知道的健康常識(shí)。但經(jīng)絡(luò)分布廣泛、錯(cuò)綜復(fù)雜,一旦阻塞不通,“疏通”調(diào)理很有講究,要先從足太陽(yáng)膀胱經(jīng)開(kāi)始。

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