歡迎訪問《別有病》網站

bybcn
別有病首頁>>網評>> 事件>> 揭開低脂日本菜的"高脂陷阱"

揭開低脂日本菜的"高脂陷阱"

byb.cn
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2010-4-2 09:41
【分頁導航】

?

冷面

?

　　要說健康的日本菜，相信非冷面莫屬。冷面是由蕎麥粉制成，纖維高且熱量低，它含有比白飯高出兩倍的維他命B，能維持眼睛及神經系統(tǒng)的正常功能，而且它還含有豐富的黃酮，有研究指它能減低膽固醇，增加血管壁的彈性，可預防高血壓，夏天吃一小碟，冰涼清新，口感不錯。

?

搜索